1.9 La course au féminin : puberté, périnatalité, périménopause et santé abdomino-pelvienne
Formation proposée par LCDC
Objectifs professionnels
Contexte La participation féminine en course à pied se développe et les troubles comme l'incontinence urinaire sont présents chez 30% des femmes. Le Guideline Canadien 2019 préconise un minimum de 150 minutes d'activité physique hebdomadaire, ceci étant aussi vrai chez la femme enceinte. La course à pied fait aussi partie des sports conseillés. Cette formation permet de prendre en charge les patients qui souffrent de troubles abdomino-pelviens ainsi que les femmes dans la période périnatale dans un contexte de course à pied, selon une approche basée sur les évidences scientifiques les plus récentes possibles. Objectif professionnel Reconnaitre l'influence des différentes étapes de la vie d'une femme sur la santé abdomino-pelvienne en course à pied Objectifs opérationnels et évaluables de développement des compétences A l’issue de l’action de la formation, le stagiaire sera capable de : - Évaluer et analyser la fonction abdomino-pelvienne chez les coureuses - Prendre en charge de façon adaptée les coureuses de l’adolescence à la ménopause en passant par la périnatalité, en présence de symptômes abdomino-pelviens variés - Appliquer le concept de quantification du stress mécanique au périnée - Planifier la reprise de la course à pied en post-partum
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30
participants maximum