Dans la mise en place d’un processus de réadaptation à l’effort chez le patient, le dosage optimal du volume et de l’intensité des exercices par le kinésithérapeute est un facteur primordial dans le but de favoriser le retour à une activité physique régulière. Parmi les méthodes, l’évaluation subjective de la douleur et de l’effort avant, pendant et après l’exercice a démontré son efficacité dans le domaine de la performance sportive. Lors de la prise en charge de patients, ces applications présentent comme avantage une simplicité d’application et un caractère multifonctionnel. Toutefois, la multiplicité des outils et la rigueur sous-jacente à leur utilisation nécessite de maîtriser certains principes méthodologiques importants. Cette formation s’adresse à tous les kinésithérapeutes intervenant lors de processus de réentraînement à l’effort chez le patient pris en charge pour une pathologie d’ordre neuro-musculosquelettique. OBJECTIFS :

Comprendre les mécanismes neurophysiologiques associés à la perception

Connaître les différents concepts théoriques associés à la notion d’effort, de fatigue, de douleur ainsi que leurs conséquences lors d’un exercice

Connaître les différents outils validés pour la quantification des marqueurs subjectifs liés à l’exercice physique et identifier le plus approprié selon la prise en charge

Savoir initier le patient à exprimer de manière la plus précise possible ses sensations ressenties lors de l’exercice

Evaluer la capacité de tolérance à l’effort d’un individu au cours de l’exercice et prescrire des intensités d’exercice optimales au patient

Quantifier de manière optimale le volume et l’intensité de l’exercice lors d’un protocole de réentraînement à l’effort