OBJECTIFS :  Comprendre grâce à l'assertivité les principes de l’affirmation de soi  Identifier les freins à l’affirmation de soi  Développer des ressources personnelles et le sentiment de contrôle  Pouvoir s’exprimer de façon juste et adaptée METHODES PEDAGOGIQUES :  Exposés du formateur.  Exercices d'auto-évaluation  Echanges animés par le formateur  Exercices de mise en situation  Remise de Documentation.