Contexte La prescription d'exercices fait partie intégrante d’une approche de traitement basée sur les dernières avancées scientifiques pour plus de 20 pathologies rencontrées chez le coureur (syndrome fémoropatellaire, syndrome de la bandelette iliotibiale, tendinopathie d’Achilles, fasciapathie plantaire, lombalgie, pour n’en nommer que quelques-unes). Les guides des meilleures pratiques recommandent cependant de prescrire au maximum entre 2 et 4 exercices à la fois, d’où l’importance de connaître ceux ayant démontré la meilleure efficacité dans les études scientifiques. Malheureusement, lors du cursus universitaire ou en formation initiale, l'apprentissage de cette prescription n'est que peu ou pas abordé et il répond à un réel besoin chez les professionnels de santé. Objectif professionnel Prescrire des exercices thérapeutiques adaptés afin de prévenir et de traiter les blessures du coureur. Objectifs opérationnels et évaluables de développement des compétences A l’issue de l’action de la formation, le stagiaire sera capable de : - Identifier les indications guidant la prescription d’exercices thérapeutiques d’adaptation tissulaire, de stabilité et de mobilité. - Sélectionner un ou plusieurs exercices thérapeutiques en fonction des données les plus récentes de la littérature scientifique. - Pratiquer, expliquer, démontrer et prescrire un exercice thérapeutique. - Elaborer et adapter un continuum de prescriptions d’exercices afin d’optimiser le résultat final en termes de traitement thérapeutique et préventif des blessures du coureur