RESUME : L’alimentation intuitive est une façon de manger sans préoccupation vis-à-vis du choix des aliments. Proche des régulations physiologiques, elle constitue une alternative aux approches cognitives et restrictives. Elle est corrélée à une meilleure estime de soi et à un IMC plus bas. L’objectif de cette formation est de mieux accompagner les sujets sains ou atteints de pathologie métabolique, en particulier diabétiques, dans un projet de perte pondérale. OBJECTIFS : à l’issue de cette formation le médecin généraliste saura : - Comprendre les raisons des échecs des approches restrictives - Définir l’alimentation intuitive et ses bases physiologiques. - Découvrir l’approche bio-psycho-sensorielle du Groupe de Réflexion sur l’Obésité et le Surpoids (G.R.O.S.) - Répondre à une demande d’amaigrissement sans induire de restriction cognitive - Transmettre des messages simples aux patients sur l’alimentation intuitive - Associer la personne à la promotion de sa santé - Évaluer la pertinence de l’alimentation intuitive dans les différents types de diabète - Conseiller une patiente présentant un diabète gestationnel pendant ou à distance de sa grossesse