RESUME Les troubles circulatoires et lymphatiques sont très courants chez les personnes ne pouvant pas exercer une activité physique régulière comme les personnes âgées ou atteintes d’une maladie invalidante. Etant inter reliés, il est approprié de pouvoir agir sur ces deux systèmes afin d’obtenir une meilleure circulation globale du corps. A travers les bases du shiatsu et de la réflexologie plantaire, nous aborderons les différents points efficaces pour drainer et faire face efficacement aux douleurs liées à ces troubles. OBJECTIFS PEDAGOGIQUES Permettre aux participants : • D’acquérir les connaissances et aptitudes pour soulager les maux liés aux troubles circulatoires et lymphatiques • De savoir observer et décoder les messages corporels non verbaux de la personne souffrante (tensions, bien-être, besoins, souffrance physique ou morale, somatisation ...) • D’utiliser de nouveaux outils : shiatsu : la digitopression ciblée, réflexologie plantaire et palmaire (selon la Méthode Ingham), huiles végétales et essentielles adaptées. • De s'interroger sur ses pratiques professionnelles actuelles et d’intégrer de nouvelles méthodes de toucher aux soins. A l’issue de la formation, les participants seront capables de : • reconnaitre la douleur exprimée ou non (observation des signaux non verbaux) • masser une zone définie sans appréhension • sentir une zone congestionnée • soulager la zone alourdie en la massant • retrouver les points de digitopression et réflexologie plantaire pour soulager la douleur à distance ou sur la zone concernée METHODES PEDAGOGIQUES Le support pédagogique, préparé par l’intervenant et validé par l’équipe du comité scientifique, présente en intégralité chacun des thèmes couverts par la formation, appuyé par des photos illustrant chaque mouvement pour une meilleure mémorisation. Les activités d'auto-apprentissage, comme l’auto massage visent à vérifier le niveau de compréhension et de mémorisation des apprentissages pratiques. L’échange sur les pratiques, présent à chaque étape de la formation est un élément essentiel pour permettre au participant d'adopter une posture réflexive par rapport à sa nouvelle compétence, de pouvoir exposer son point de vue ou ressenti à chaque étape de la formation et pour le formateur, de vérifier l’acquisition des connaissances. Les exercices pratiques sont prévus en sous-groupes et individuellement.