Cette formation « Ligament croisé antérieur (LCA) : autonomisation du patient adulte du cabinet au domicile » vous présente la physiopathologie, les différents bilans et critères de passage de phases ainsi que toute la compréhension de la conception de programme d’exercices rééducatifs en cabinet et à domicile. Le patient aura en sa possession un support lui permettant de suivre sa rééducation de manière objective et de pouvoir se projeter afin d’augmenter son observance et ses chances d’optimiser sa rééducation. Ce support permet un lien pluridisciplinaire entre médecin-chirurgien-kinésithérapeute et le patient en plus d’être un support de bilans et d’exercices. Les objectifs sont les suivants : Comprendre les concepts de bases en anatomie, physiologie et biomécanique autour du genou ● Prise en main du livret à destination des patients afin de permettre un suivi transversal patient-kiné-médecin-chirurgien ● Connaître les différentes techniques opératoires ● Définir les différentes phases de rééducation après chirurgie ● Savoir évaluer et tester un genou ● Identifier les reds flags du genou et formaliser le triage du patient ● Approfondir les connaissances sur les différents modes de contractions (isométrique, concentrique, excentrique, pliomètrique...) ● Évaluer les capacités et les qualités athlétiques des patients après chirurgie du LCA (force, vitesse, mobilité, puissance...) ● Savoir moduler les critères d’une séance (exercices, tempos, modes, course articulaire...) pour améliorer les qualités athlétiques ● Connaître les différents types de forces et savoir améliorer la vitesse et la puissance ● Apprendre à créer une planification d’exercices en fonction des objectifs et des phases ● Optimiser la rééducation active à domicile grâce à des programmes d’auto-rééducation ● Transposer les notions de l'entraînement sportif à la réhabilitation et la rééducation ● Mettre en place des continuums d’exercices progressifs ● Savoir comment coacher et éduquer un patient pour éviter les blessures et les récidives