Contexte : Prendre soin des soignants est un enjeu majeur rappelé dans la stratégie nationale de santé publique 2018-2022. La prévention des troubles musculo squelettiques fait partie intégrante de cette thématique. Les soignants sollicitent quotidiennement leur appareil locomoteur dans l'exercice de leurs fonctions. Il est primordial d'appréhender et d'appliquer des gestes et postures adaptés afin de prévenir tout risque de troubles musculo squelettiques. contenu : Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort. Acquérir un automatisme dans sa posture au travail et dans son quotidien Notion d’ergonomie, aménager l’environnement, adapter sa posture lors de l’exercice quotidien (lors des soins mais également lors des déplacements en voiture) Exercices : verrouillage des lombaires, respiration et cohérence cardiaque Exercices de manutention d’objets courants Connaitre les besoins de la personne aidée et son degré d’autonomie pour maintenir l’estime de soi, lutter contre la passivité et la grabatisation. Savoir accompagner la personne pour assurer son bien être lors des manutentions : avoir une communication adaptée verbale et non verbale, s’adapter au rythme de la personne, l’encourager, la stimuler tout en tenant compte de sa volonté, de ses facultés. Techniques de manutention des personnes. Mise en situation réelle avec du matériel médical et adaptation avec le matériel présent au domicile du patient. Démonstration par le formateur puis mise en pratique par les stagiaires sous le regard et conseils du formateur, Translation, rehaussement, redressement, abaissement, transferts… Accompagnement à la marche, relevé au sol, prévention des chutes Utilisation des aides techniques : drap de glisse, lève malade, verticalisateur, guidon de transfert, planches, ceinture de maintien … Cas particuliers : mobilisation des personnes ayant une PTH, une hémiplégie … Etude de cas posant un problème particulier aux participants. Evaluation de chaque participant sur une manutention proposée par le formateur en tenant compte des principes de sécurité, de l’autonomie de la personne et d’une communication adaptée, permettant de proposer des axes d’amélioration dans la pratique quotidienne. Objectifs : o Savoir identifier les risques professionnels pour adopter les stratégies gestuelles qui permettent de les éviter o Maitriser les gestes et postures pour augmenter le confort et la sécurité du soignant, savoir économiser ses efforts, prendre conscience des contraintes ergonomiques. o Acquérir une habileté gestuelle dans la manutention des personnes, permettant d’assurer la sécurité et le confort des personnes soignées tout en favorisant ses capacités, son autonomie et un respect de sa dignité