Dans cette formation, nous irons à la recherche de la cause primaire de la rachialgie, à l’aide d’une étude analytique scientifique source de raisonnement, d’explications, de cohérence et d’efficacité afin d’éviter les récidives mais aussi une rééducation qui dure trop longtemps. A partir d’un triptyque diagnostic essentiel que nous développerons, nous insisterons sur la sensibilisation posturale quotidienne, professionnelle et sportive, ses exercices d’apprentissage et comment les mettre en place. L’objectif est de rendre clair le diagnostic et le traitement des rachialgies, aussi bien du point de vue kinésithérapique, que du point de vue pluridisciplinaire. La rééducation autonomisante du patient doit se faire à partir d’une compréhension effective du patient selon un regard bio-mécanique précis et détaillé sur les contraintes discales et les postures de la colonne vertébrale. Cela nous permettra avec le patient d’identifier ses situations à risque, ses facteurs déclenchants, et de l’autonomiser durablement. Les postures que nous prenons, parfois sans nous en rendre compte, et même en l’absence d'effort, ont toujours une place significative dans la majorité des pathologies rachidiennes classiques. Une action claire et précise doit être menée à ce niveau afin d’espérer un résultat rapide et d’éviter les récidives.  Traiter les rachialgies à la source du problème, c’est-à-dire éliminer les facteurs usant et déclenchant ;  Traiter et Prévenir les pathologies rachidiennes de manière fiable et durable ;  Prioriser dans la rééducation les attitudes, l’ergonomie et les postures rachidiennes au quotidien ;  Autonomiser le patient : dans sa compréhension du problème et dans ses solutions ;  Supprimer les récidives pour donner confiance en l’avenir et permettre la reprise rapide d’une activité physique et professionnelle de manière saine, non dangereuse et pérenne.