L’activité du muscle est depuis toujours au cœur de la thérapeutique des kinésithérapeutes. Or aujourd’hui avec l’évolution des données médicales et une population qui pratique l’activité physique de façon différente (prolifération des applications axées sur l’évaluation de la performance), il devient nécessaire d’intégrer à nos traitements des techniques de renforcement musculaires plu adaptées aux besoins grandissants de nos patients. De plus, toutes les études montrent aujourd’hui que la première complication de la lésion musculaire est sa récidive et si la prise en charge de ce type de traumatisme n’est pas l’unique responsable de ce fléau elle n’y est pas non plus complètement étrangère. C’est dans ce cadre que cette formation se propose d’aborder la prévention, le traitement et la réathlétisation des lésions musculaires sans utilisation d’appareils de musculation et dédiée au plus grand nombre (sportifs et non sportifs de tous âges). Le but de cette formation sera de permettre aux praticiens de : - Mieux comprendre les différents grades lésionnels, afin de développer une stratégie thérapeutique logique et progressive ; - Améliorer leurs connaissances dans l’évaluation des différentes propriétés du muscle (force, puissance, explosivité, élasticité) ; - Maitriser des techniques de renforcement adaptées, le tout avec des outils simples et accessibles à toutes les structures de cabinet. Ce stage proposera d’aborder : - Un rappel anatomique et physiologique du système musculaire ; - Un rappel sur la classification des lésions musculaires ; - L’examen clinique et le traitement kinésithérapique ; - L’amélioration de la performance musculaire ; - La prévention des lésions musculaires (diététique de l’effort, étirements, etc.).