RÉSUME - PROBLEMATIQUE Les professionnels de santé présentent des risques de santé spécifiques liés à leurs situations de travail, quels que soient la profession ou le mode d’exercice. Cette formation va permettre aux professionnels de santé de comprendre, repérer et accompagner les troubles du sommeil des soignants. Ces troubles du sommeil sont un motif fréquent de consultation. Le plus souvent sans gravité ils peuvent cacher un certain nombre de pathologies tant somatiques que psychiques qu’il convient de connaître. Cette formation abordera la compréhension des mécanismes du sommeil, les conditions nécessaires au bon sommeil (hygiène du sommeil), les caractéristiques de l’insomnie, une approche pragmatique du traitement de l’insomnie au travers de l’utilisation d’outils tirés des théories comportementales et cognitives (agenda du sommeil, repérage des comportements inadaptés et des processus cognitifs renforçant les troubles du sommeil). Un focus sera effectué sur les prises d’hypnotiques, facteurs de maintien de l’insomnie. OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES DÉTAILLES Objectifs généraux Les objectifs généraux de cette formation sont d’approfondir les connaissances et compétences nécessaires à la prise en charge des troubles du sommeil. Objectifs spécifiques de la formation continue Les objectifs spécifiques de cette formation peuvent être répartis en deux entités : - Connaissances attendues Connaître les mécanismes physiologiques du sommeil Identifier les facteurs d’hygiène du sommeil Connaître les composantes de l’insomnie et les pathologies en lien avec les troubles du sommeil Découvrir les outils tirés des théories comportementales et cognitives permettant un accompagnement adapté du patient - Compétences attendues Être capable de comprendre un agenda du sommeil Pouvoir poser un diagnostic d’insomnie et des principaux diagnostics différentiels Développer une attitude permettant une adhésion au traitement du trouble du sommeil et en particulier d’un usage adapté et limité des hypnotiques Prendre en compte les caractéristiques de la catégorie professionnelle ciblée : professionnels de santé