Les écrans peuvent tout aussi bien être utilisés pour fuir la réalité que pour agir sur le monde... Les balises 3-6-9-12, étayées sur les dernières découvertes scientifiques, fixent des repères susceptibles de fonder une diététique des écrans. L'introduction des écrans dès le plus jeune age doit se faire au bon moment et de la bonne façon. En effet, le non respect de ces règles peut conduire à des pathologies psychiatriques variant du simple repli sur soi jusqu'à des troubles mentaux sévères. Le médecin traitant ayant bénéficié de cette formation se voudra le relais auprès de son patient et de son entourage dans la bonne utilisation des écrans de toute forme. Il sera donc au cœur de l'éducation du patient et de la prévention de graves pathologies.