CONTEXTE ET RESUME DU PROGRAMME : Chaque profession est exposée à des risques de santé spécifiques liés aux conditions de travail. Les études menées ces dernières années démontrent qu’en France, les professionnels de santé sont particulièrement exposés au risque d’épuisement professionnel. Quels facteurs impactent ce risque et comment les réduire ? Les pouvoirs publics ont d’ores et déjà apporté des premières réponses à ces questions. Plusieurs axes ont été identifiés : - La nature de l’exercice professionnel qui confronte à des réalités difficiles (mort, maladie grave, détresse...) - Les contraintes organisationnelles qui peuvent amener à un vécu de conflits de valeurs, avec par exemple le sentiment de participer malgré soi à une organisation vécue comme maltraitante pour les patients, - Le rythme de travail, les horaires décalés qui ont été reconnus comme facteurs de risques dans de nombreuses pathologies, et qui impactent : • Le sommeil, • L’alimentation, • L’équilibre entre vie professionnelle, vie personnelle, vie sociale… - Les représentations d’infaillibilité du soignant qui retardent la demande d’aide et peuvent engendrer culpabilité et dévalorisation. - Le sentiment de reconnaissance du professionnel : la reconnaissance est perçue par chaque professionnel comme suffisante ou non, juste ou injuste, qu’elle provienne d’individus, d’institutions ou de la société dans son ensemble. Au-delà de l’impact de ce sentiment sur l’épuisement individuel, la perception du manque de reconnaissance va parfois jusqu’à entrainer des tensions entre les différentes professions de santé, qui peuvent constituer autant de freins à la collaboration pluriprofessionnelle qui doit se développer, notamment en pratique libérale. Faire évoluer sa qualité de vie au travail, ses représentations, son mode d’organisation demande au préalable de constater objectivement sa situation professionnelle afin de prendre conscience de ses forces et faiblesses. Dans un premier temps, ce programme s’appuiera sur des outils d’évaluation reconnus (score MBI) et sur des échanges et afin de permettre aux participants d’objectiver leur situation professionnelle. Chacun des participants pourra alors cibler et prioriser ses besoins. Dans un second temps, il s’agira de permettre à chacun des participants d’élaborer ses propres solutions. En s’appuyant sur les apports de connaissances (organisation du travail en libéral, gestion du sommeil, alimentation, gestion des relations interpersonnelles, gestion des émotions) et avec l’appui du groupe, les participants apprendront à élaborer des stratégies conciliant amélioration des pratiques professionnelles et prévention de leur épuisement. COMPETENCES ATTENDUES A l’issue de la formation, chaque participant sera capable de : • Auto-évaluer son propre degré d’épuisement professionnel, et prévenir ce dernier en décelant les facteurs de risques et en demandant de l’aide si besoin • Cerner son rôle de soignant, son champ d’implication et poser ses limites ; afin de travailler plus sereinement individuellement et en collaboration • Améliorer sa qualité de vie au travail en conciliant les bonnes pratiques professionnelles et sa santé au travail OBJECTIFS PEDAGOGIQUES 1. Connaitre le syndrome d’épuisement professionnel et évaluer objectivement sa propre situation 2. Prendre conscience de ses représentations concernant la santé en adéquation avec son rôle de soignant 3. Comprendre et déceler les facteurs de risques conduisant à l’épuisement professionnel 4. Définir ses limites et élaborer des stratégies pour les respecter 5. S’approprier les outils adaptés à sa pratique professionnelle : modes d’organisation, gestion des relations interpersonnelles, prendre soin de sa santé pour rester apte à prendre soin des patients (en prenant en considération les plans physique, mental, émotionnel) 6. Elaborer un plan d’actions pour améliorer ses pratiques professionnelles qui respecte sa santé et intègre la prévention de son propre épuisement