Le protocole CARE de thérapie par la psychologie positive CARE regroupe 20 pratiques validées au travers d’un protocole structuré de 8 séances de 2 heures chacune. Il vise à s’appuyer sur les ressources personnelles des patients pour améliorer leur santé mentale et des capacités de résilience face aux événements difficiles ou stressants notamment en augmentant leur flexibilité psychologique et leurs ressources psychologiques. Le protocole thérapeutique CARE a été développé par quatre professionnels reconnus de la santé mentale. Il s’appuie sur 3 objectifs : 1° réorienter l' attention des patients vers les aspects satisfaisants du quotidien et cultiver les émotions positives. 2° développer une attitude bienveillante chez le patient par rapport à soi, autrui et l’environnement ; 3° accroître l’engagement du patient dans des actions qui correspondent à ses valeurs et à ses besoins fondamentaux. L’objectif principal de ce cursus de 3 jours sera de permettre aux soignants d’explorer et d’approfondir l’animation du protocole thérapeutique - utilisables en travail individuel ou de groupe - au travers : - des explications théoriques à propos du fonctionnement psychologique et des principes de la psychologie positive; - des exercices semblables à une « boite à outils » à utiliser au quotidien; - des méthodes, techniques et outils pour l’intervention individuelle comme collective. En particulier, au cours de ce niveau 2, les soignants seront amenés à apprendre à : - travailler sur les ressources patients comme l’optimisme et les compétences émotionnelles (apprendre à identifier, exprimer, réguler ses émotions désagréables et cultiver ses émotions positives); - développer chez le patient des relations épanouissantes, apaisées et bienveillantes avec soi, autrui et son environnement et enfin que le patient trouve une cohérence avec soi-même en découvrant ce qui a du sens pour lui et en s’engageant dans cette direction. À la fin de cette formation d'approfondissement, les soignants auront pu assimiler tous les apports théoriques et cliniques de la thérapie par la psychologie positive en s’étayant sur l’appropriation des pratiques, méthodes et outils aussi bien pour l’intervention individuelle (patient) que collective (groupe de patients).