Cette formation de 3 jours, centrée sur les outils cognitifs, comportementaux et émotionnels, vous propose de rendre compte des avancées importantes effectuées sur les troubles anxieux et de découvrir ou réactualiser vos connaissances sur les outils de repérage et de prise en charge. Les approches cognitivo-comportementales et émotionnelles sont validées et reconnues comme efficaces - notamment par la HAS - dans la gestion du stress, des troubles anxio-dépressifs et la régulation émotionnelle et les techniques qu’elles proposent sont pratiques et facilement applicables. L’approche permet au médecin généraliste de transmettre des outils pratiques aux patients qui pourront ensuite les utiliser par eux-mêmes. Ces techniques ne se limitent pas à la réduction des symptômes mais permettent également et surtout d’agir sur les sources de l'anxiété comme la personnalité, les agents stresseurs, les émotions, les problèmes liés aux événements stressants, les relations avec l’entourage... Elles peuvent être utilisées en individuel ou en groupe, dans une démarche d’information, d’accompagnement ou de soin pour des patients présentant des signes d'anxiété, un mal-être psychologique ou une souffrance dans le décryptage et l’expression de leurs émotions. La formation permettra aux médecins généralistes de comprendre : - comment amener le patient à changer le regard porté sur les événements : travail sur les pensées - comment amener le patient à changer à réagir différemment : travail sur les comportements - en quoi le travail de régulation des émotions y occupe une place importante : travail sur les émotions. Les exercices cognitivo-comportementaux et émotionnels de ce module apporteront aux médecins généralistes les éléments concrets indispensables pour leur pratique. La prise en charge de l'anxiété, qu'ils pourront proposer de façon transnosologique dans de très nombreuses situations médicales / psychologiques sera détaillé et actualisée à la lumière des modèles récent centrés sur les émotions. Les techniques proposées seront simples et facilement applicables dans le domaine du soin et de la la prévention. Les médecins généralistes expérimenteront eux-mêmes les outils d’évaluation et les exercices pratiques afin de développer par la suite une démarche professionnelle individuelle.