Les troubles du sommeil et notamment l’insomnie chronique, sont un problème de santé publique et selon les dernières données, touchent près de 20% de la population générale. On estime que l’insomnie chronique sévère concerne 10% de la population. Les conséquences ne sont pas négligeables : dépression, stress, anxiété, conséquences cardio-vasculaires (hypertension artérielle), troubles cognitifs et attentionnels, conséquences sociales et professionnelles... Le sommeil a un rôle de restauration des principales fonctions de l’organisme et répond à des besoins physiologiques, à des contraintes extérieures subies (horaires de travail par exemple) ou voulues (restriction du temps de sommeil pour des activités de loisir). La particularité de l’insomnie est d’être un dysfonctionnement aux confins de différentes spécialités médicales, biologiques, psychiatriques et psychologiques. Que les insomnies soient avec ou sans comorbidité, la prise en charge repose sur les modifications comportementales du sujet régies par les processus physiologiques de régulation du sommeil, associées à la prise en charge de la ou des comorbidités. Dans la littérature internationale, en cas d’insomnie persistante, les traitements de type cognitivo-comportemental, ont fait preuve d’une réelle efficacité selon un protocole suivant trois objectifs : contrôle du stimulus, restructuration cognitive et restriction du sommeil. es autres troubles du sommeil nécessitent un bilan médical (pathologies organiques) ou psychiatrique (psychopathologies associées) systématiques. La prise en charge des comorbidités est indispensable mais s’accompagne de modifications comportementales adéquates. Ce module de 2 jours vise à donner aux professionnels paramédicaux les éléments de connaissance en physiologie et en pathologie du sommeil leur permettent de mieux faire face à la demande fréquente de leur patientèle, d’apporter à celle-ci des premiers éléments de réponse, des conseils, voire les solutions thérapeutiques. Nous vous démontrerons combien des actions éducatives et pédagogiques pertinentes sur le sommeil sont efficaces dans la prévention et la prise en charge de la santé physique et mentale des patients. La formation visera enfin à : - connaître les limites de ses interventions en différenciant différents domaines de compétence, - mieux dépister, et le cas échéant mieux orienter vers le professionnels requis, les patients dont la plainte initiale est l’insomnie et s’engager vers une démarche éthique dont le seul bénéficiaire reste le patient.